Отдых

Релаксация кожи головы


Релаксация кожи головы

Вы потрясены деловой жизнью? Ее стресс влияет на вас, становится постоянным и даже кожа вашей головы становится напряженной. Это напряжение кожи головы не позволяет осуществлять кровообращение и является помехой для здорового роста волос.

Годами парикмахеры знали лучший способ уменьшить стресс и расслаблять кожу. Именно поэтому каждое посещение салона красоты начинается с шампуня и тщательного массажа головы. Этот массаж увеличивает кровообращение, стимулирует окончания нерва, удаляет узлы напряженности мускула, расслабляет соединительную ткань и улучшает самочувствие. Профессионалы обучены в части манипуляции самому благотворному массажу, однако, это является простым процессом, который можно выполнить самому с почти тем же самым расслаблением и здоровым результатом. Использование следующей техники позволит вам начать лучше заботиться о вашей коже. Вы можете творить себя, используя хороший кондиционер и добавляя несколько капель эссенциального масла. Пробуйте использовать масло лаванды, ромашку или жасмин для снятия беспокойства и стресса, или используйте грейпфрут для поднятия настроения. Имейте в виду, что эссенциальные масла являются слишком сильными, чтобы использовать только их. Их надо смешивать с кондиционером.

Делайте медленные, равномерные движения для увеличения расслабления или энергичный массаж для большего количества энергии.

Ополосните ваши волосы теплой водой, и затем оберните волосы теплым полотенцем, чтобы удалить приблизительно 50 % воды. Ослабьте волосы, и нанесите лосьон для массажа. Все манипуляции выполняются подушечками пальцев и внутри волос.

Начните, поместив обе руки с каждой стороны затылка, усилием пальцев. Двигайте пальцы твердо вверх, пока они не встретятся на макушке головы.

Затем, повторите движение, кроме того, вращайте пальцами, скользя к макушке. Повторите эти движения несколько раз.

Теперь, поместите ваши руки спереди головы, ладонями на лбу, пальцы по направлению к макушке головы, и повторите вращающееся движение, скользя пальцами к макушке. Повторите это движение несколько раз.

Затем, разместите кончики пальцев по бокам головы чуть выше ушей. Используйте то же самое круговое движение, перемещаете ваши пальцы к макушке головы. Повторите несколько раз.

Наконец, поместите кончики пальца у висков и массируете медленными круговыми движениями, закончите твердыми движениями пальцев обеих рук от передней волосяной линии до задней части. Повторите это несколько раз.

Удалите жир шампунем и кондиционером, чтобы кожа головы и волосы были в отличном состоянии. Не нужно ждать посещения парикмахерского салона для всех терапевтических преимуществ замечательного массажа кожи головы. Все, что Вы должны сделать – затратив немного времени, побаловать себя самому.

Как я могу заставить мои волосы расти быстрее?

Предмет, который я хочу обсудить сегодня - вопрос, который часто задают, и кажется, касается многих женщин. Вопрос обычно задается двумя способами: “Мои волосы не становятся длиннее” и "Как я могу заставить мои волосы расти быстрее?”.

Я сожалею, но, несмотря на многочисленные рекламные кампании, нет никаких волшебных мазей, или быстрого фиксированного лечения, которые заставят ваши волосы, расти быстрее. Средний темп роста – 0,5 дюйма в месяц. Иногда волосы, кажется, не становятся более длинными, потому, что концы секутся, делая их более короткими. Нет ничего, что Вы можете сделать, чтобы они росли, однако Вы можете применить некоторые меры, чтобы сохранять ваши волосы сильными.

Чем длиннее ваши волосы, тем "старее", их концы. Каждый день влияние солнца, ветра, сухого воздуха фена, щипцов для завивки и других инструментов моделирования, даже использование шампуня и расчесывание, все это влияние постепенно разрушает волосы. Это, в конечном счете, причиняет вред кончикам волос, результатом чего становится сечение волос.

Первый шаг это предупреждение. Заботьтесь о ваших волосах при любом удобном случае. Используйте мягкий шампунь, который рекомендуется для вашего типа волос, типа: жирные волосы, сухие волосы, окрашенные и т.д. Если Вы не уверены, спросите совета парикмахера. Я предлагаю использовать кондиционер после использования любого шампуня; тот, который предназначен для вашего типа волос. Кондиционер смягчит волосы и снизит загрязнение, и разделение волос на пряди. Уменьшите количество приборов высокой температуры для моделирования, которые вы применяете. Всякий раз, когда возможно, высушивайте ваши волосы естественным способом.

Наконец, осуществляйте регулярную стрижку. Если Вы боретесь за более длинные волосы, посещайте вашего парикмахера, по крайней мере, через каждые десять - двенадцать недель. Это позволит убрать сечение волос, в то же самое время, увеличить длину волос.

Удостоверьтесь, что Вы получаете существенные питательные вещества, требуемые вашему телу, и осуществляйте хорошее кровообращение с помощью регулярных упражнений и массажа кожи головы.

Если, окажется, что эта проблема более серьезна, чем я обсудил здесь, имейте в виду, что есть факторы, которые неблагоприятно влияют на рост волос, касающийся гормональной проблемы или проблемы здоровья. Если Вы думаете, что одна из этих проблем может быть причиной слабого роста волос, проконсультируйтесь с вашим доктором.

Поэтому, в заключение, обращайте внимание и на ваш повседневный уход за волосами и на ваше общее здоровье для оптимального роста волос.

Дата публикации: 13 марта 2015